Voltar Verão 2022: especialistas apontam cuidados com a saúde das crianças nessa época do ano

Verão para os pequenos é sinônimo de férias e diversão. Com a estação, a rotina das crianças muda, seja na alimentação, no tempo que passam expostas ao sol e nas atividades ao ar livre. Dessa forma, tomar certos cuidados com a saúde dos pequenos nessa época do ano torna-se fundamental.

As temperaturas do verão favorecem a ocorrência de doenças causadas exposição ao sol, calor, mar e o cloro da piscina, que podem prejudicar a saúde infantil. A primeira recomendação dos pediatras é manter o uso do protetor solar, que deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição solar.

“Lembrando que não só o protetor solar, mas as outras proteções como camisetas com proteção UV, boné, entre outras. A segunda situação que eu acho bem importante é a questão da hidratação, porque a criança está de férias brincando e esquece de tomar líquido, e eu falo sobre a água, não do refrigerante”, destacou o pediatra José Paulo Ferreira.

Outro aspecto importante é a alimentação. Temperaturas elevadas requerem cuidados redobrados com os alimentos, pois o calor favorece a multiplicação de bactérias, que podem levar ao quadro de intoxicação alimentar e infecção gastrointestinal.

“Escolher uma fruta ou algum alimento que não estrague facilmente, ou seja, sem maionese, pois é comum ter alimentos estragados no verão”, finalizou o pediatra.